โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 ปีที่ผ่านมา
ผักเหลียงชื่อท้องถิ่น ผักเมี่ยง ผักเหมียง ผักเขรียงสรรพคุณใบผักเหลียง เป็นแหล่งของวิตามินเอ (เบต้าแคโรทีน) วิตามินบี 1 บี 2 วิตามินซี แคลเซียม ฟอสฟอรัส ใยอาหารและยังอุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งและหัวใจ บำรุงสายตา ป้องกันโรคต้อกระจก โรคต้อหิน ตาฟาง โรคตาบอดกลางคืน หรือมองไม่เห็นในตอนกลางคืน มีประโย…